你是愛運動的微稀疏型男嗎
這幾年台灣陸續興起了自行車風與慢跑風，對陽光型男來說一定要跟得上流行的TEMPO阿!!
但是如果陽光型男平常有靠假髮或髮片在維持型男的形象，騎車好怕假髮整頂會隨風而逝，慢跑時怕熱氣悶在頭頂像蒸包子，所以只好戴著帽子死都不脫下來；夏日炎炎，相信是假髮與髮片依賴者最難度過的季節，頭皮長期悶在不通風的環境，容易造成發炎、油脂分泌問題。專業醫師建議夏日在戶外炎熱的環境，假髮最好不要連續使用超過6小時，或是可選擇局部式假髮、增髮纖維等等替代產品，而且假髮也要做好清潔工作。
台灣氣候潮濕，若戴假髮時間太長，頭皮不透氣、排汗不佳會使細菌、黴菌繁殖，毛囊發炎機會大增，嚴重時會引發掉髮。而常被拉扯的頭皮，頭髮易斷裂，也可能造成小塊禿髮，如毛囊受損嚴重，戴假髮時如發現受力部位掉髮，要趕快停用，或更換固定夾的位置。
頭髮成長3周期
毛囊單株母根可維持2-4年，從生長至退化期，停止生長2-4個月後脫落進入休止期，然後同毛囊再長出新髮並重複周期，正常有1-2成頭髮在休止期，若髮量變少可能是休止期毛囊變多，可到皮膚科求診，透過飲食、藥物等改善。
一天掉100根頭髮以上要注意
一般人一天掉80-100根頭髮是正常範圍，如果最近發現洗頭或梳頭髮時掉髮變的嚴重，可以在枕頭上鋪乾淨毛巾，以8小時的睡眠來說，早上醒來枕頭上有30根以上的頭髮，就算是異常掉髮，應該尋求皮膚科醫師治療。
暫時性掉髮可以治療
現代人工作壓力大，有時會出現短暫的大量掉髮，通常是頭皮循環出問題，頭髮欠缺養分，提早到休止期而脫落，大部分是暫時性的問題，受損毛囊要重新長出頭髮需半年—一年的時間，要耐心的等待與愛護才會長出珍貴的髮絲。
改用增髮纖維透氣又輕鬆
近一兩年來國內出現一款名為＂增髮纖維＂的產品，在國外已風行多年，是一種細微粉末，藉由靜電效應吸附在髮絲上，造成頭髮變粗、變多的感覺，優點是使用方便，經濟負擔輕，材質透氣、輕鬆自然；但也有其缺點，據代理商億世國際行銷部經理Morris表示，品質好的增髮纖維僅以天然的靜電效應吸附在頭髮，一般慢跑、打球等運動流汗並不會隨著汗水留下，騎自行車時也不會隨風吹落，
也不會傷害脆弱的頭髮及頭皮，但若下大雨淋濕是有可能會造成粉末脫落的可能；而目前台灣市面上販售的增髮纖維有三種材質，動物毛髮、玉米混合纖維、天然植物纖維。動物毛髮製成的容易造成過敏反應、玉米混合纖維有化學成分這兩種都不建議長期使用；第三種天然植物纖維製成的增髮纖維會是比較好的選擇！(沒有聽說有人穿純棉的衣服有副作用的吧！？)原料材質確認天然之後，染色的原料也要確認是否有經過檢驗無重金屬殘留，建議消費者購買前到各家品牌的官網看看，SGS檢驗合格的證書敢公布在網站上讓人查詢的，使用起來才會安心阿！！
